2017/04/16 / 最終更新日時 : 2017/09/20 JunoIwami ちょっとお話したいこと 水面に映る雲をみながら足をとめたのは自分の心と現実の映し鏡を感じたからでした なにげなく撮った写真。 水面に映る雲と橋。 「あ、この風景いいな」と思ったのでパシャッと一枚。 「あれ?なんで、この風景がいいなって思ったんだろう?」 写真を撮った後にもう一度風景を見渡しました。 なにか、心に触れるもの […]
2017/04/15 / 最終更新日時 : 2017/09/20 JunoIwami ちょっとお話したいこと 桜の下の笑顔~荒川河川敷で春の表情を楽しむ 桜の季節は心がはずみます。 わたしも春先は桜や梅のつぼみが日々育っていくのを見るのが楽しみです。 そろそろ咲くかな、と思っていると数日もしないうちにパーッと咲いていくのですから不思議です。 さて、この季節は毎日のように桜 […]
2017/04/12 / 最終更新日時 : 2017/04/13 JunoIwami ちょっとお話したいこと 可能性を広げてケガを防ぐ〜武術の稽古でも「思い込み」を外せば気づきと発見がある 武術の稽古は地味な反復動作の繰り返しが多いです。 こんな反復練習で本当にうまくなるのか、強くなるのか、どうしてもそうした疑問が頭をもたげてきます。 なんだかんだやっていても、飽きてしまったり、どんどんと本来の方向とは違う […]
2017/04/08 / 最終更新日時 : 2017/04/08 JunoIwami 身体への働きかけ 腕を楽に軽くうごかすためのイメージ術〜胸の中の横向きの筒と動きの変化 人間は二本の腕を使っていろいろなことができます。 その反面なかなか思うようには動いてくれないのも事実です。 たとえば妙に肩が凝ってしまったり 腕が上がらなかったり 関節に痛みが出たり パソコンでの入力や文字を書くときにす […]
2017/04/06 / 最終更新日時 : 2017/04/06 JunoIwami 心理的な工夫 面接が苦手で緊張してしまう私がリラックスできた3つの考え方 会社で半年に一度行われる評価面接が終わってホッと一息な岩見です、ごきげんよう。 今回は面接が苦手なわたしが「あること」をすることで苦手意識や圧迫感がなくなったという話です。 上司からもさまざまな話を聞けたので、良い関係性 […]
2017/04/04 / 最終更新日時 : 2017/04/04 JunoIwami ちょっとお話したいこと ゆずるやさしさと受けとる勇気が人の足を進ませる~ニャチャンの道路を渡れた時に感じたこと 人が踏み出せないとき、そこには様々な理由があると思います。 がんばって踏み出そうとしてもできないときだってあると思います。 そういうとき、ちょっと立ち止まって深呼吸して周りを見る 意外と何とかなる兆しが見つかるかもしれま […]
2017/04/03 / 最終更新日時 : 2017/04/03 JunoIwami ちょっとお話したいこと バイクが多すぎて道路がわたれない?ニャチャン初日で異国に来たことを実感した ベトナムの道路というとスクーターをはじめとした二輪バイクが所狭しと走っているイメージがありました。 ニャチャンに到着した時もそのイメージ通りの光景が目の前で繰り広げられていました。 ただ想像以上だったのは、バイクの流れに […]
2017/04/01 / 最終更新日時 : 2017/04/01 JunoIwami ちょっとお話したいこと この旅行は最高に楽しいものになる!~「楽しむ」と決めたからそれが現実となった ここのところ、わたしはベトナムのニャチャンへいく経緯を書いてきました。 自分でも不思議に思うくらい楽しんでいました。 まだまだ書き足りません。 語りきれないほど楽しい旅でした。 場所が良かったから? 友人と一緒だったから […]